Välkommen till Recovery By Action
Specialister på sockerberoende
Ta steget mot förändring och bättre hälsa – vi finns med dig hela vägen.
Vår nästa behandlingsstart är onsdag 1 oktober – din chans att ta nästa steg mot varaktig förändring, bättre hälsa och att må som allra bäst.
Oavsett om du är redo att starta eller bara vill utforska dina möjligheter, fyll i kontaktformuläret här nedan så hör vi av oss direkt för att stötta dig hela vägen.
Är jag sockerberoende?
UNCOPE, screening sötsaker och alkohol
Svarar du ja på 2 eller fler frågor indikerar det att du har ett problem och/eller beroende.
Rekommendation är då att du kontaktar oss för att göra en utredning och/eller en SUGAR för att se om du har ett sockerberoende.
* sötsaker är även snabba kolhydrater, bröd, läsk, energidrycker, pasta, potatis, chips etc.
1. Har du, under senaste året ätit mer sött* än du tänkt dig och/eller ägnat mer tid åt att äta, tänka på sött* än du tänkt dig?
2. Har du, under senaste året, försummat/misskött några av dina dagliga åtaganden, på grund av att du ätit för mycket sött/överätande?
3. Har du känt under senaste året känt att du behöver eller måste minska på sött*?
4. Om omgivningen, exempelvis familj, vänner, sjukvårdspersonal eller liknande visste hur du äter skulle de protestera/ha invändningar mot ditt intag av sött*?
5. Har du någonsin känt dig upptagen/besatt av sött* och tänkt mycket på sött*?
6. Har du någonsin använt sött* för att lindra obehagliga känslor exempelvis trötthet, irritation, nedstämdhet, ilska, värk, utträkning eller liknande?
Boka ett gratis inledande samtal
Boka ett gratis inledande samtal med oss om du känner dig osäker på om detta är något som passar dig eller om du har frågor om sockerberoende.
Swedish 
English